王玲是時尚的都市女孩,永遠(yuǎn)很清楚什么樣的打扮可以讓自己看上去更美麗。她尤其鐘愛小飾品的搭配,對包更是情有獨(dú)鐘。各式各樣的包包讓她的美麗不斷加分,可是也讓她覺得肩膀時時出現(xiàn)抽痛的感覺。
醫(yī)學(xué)專家介紹,單肩挎包容易導(dǎo)致肩膀抽痛,這是現(xiàn)代都市普遍的“挎包癥”。高發(fā)人群是都市喜愛打扮的青年女性。類似的病癥還會光顧以下人群:經(jīng)常伏案工作,經(jīng)常使用鍵盤、鼠標(biāo)的人群,總是會感覺自己的肩部沉重、酸疼……
所有的女性都有這樣的經(jīng)驗,當(dāng)單肩挎包時,挎包帶很容易下滑,挎包者為了防止挎包帶下滑,經(jīng)常要不自覺地抬高肩膀以穩(wěn)住挎包帶。省人民醫(yī)院康復(fù)科朱主任稱,抬高肩膀的姿勢使肩背部肌肉長期處于收縮狀態(tài),肌肉的緊張可引起肩背酸痛。同時,單肩挎包還使脖子強(qiáng)直,引起頸部肌肉的痙攣,時間一長,還可能造成兩肩高低的不對稱。
這一類的時尚病,是伴隨著現(xiàn)代女性對美的追求而產(chǎn)生的。一般來說,只要注意改善一邊挎包的習(xí)慣,或者停止使用單肩挎包,癥狀就會有所緩解。朱主任提醒,預(yù)防“挎包病”,應(yīng)兩肩交替挎包,挎包也不宜過重,過重會給予肩膀過大壓力,肌肉的緊張程度就相應(yīng)增強(qiáng),更加容易引起肩背酸痛。如果長期單肩挎包,已造成肌肉痙攣、頸強(qiáng)直、頸肩疼痛等癥狀,則應(yīng)立刻停止挎包,并及時進(jìn)行局部熱敷,長期堅持按摩也是有效緩解病痛的方法。